ما الذي تغير فيني بعد التوقف عن تناول السكر.؟
مرحباً أكملت اليوم ٣٠ يوماً من انقطاعي عن السكريات (الحلويات، الشوكولاتة… إلخ)، وشعوري غريب حيث أنني لم أكن أعتقد أنه بإمكاني فعل هذا في يوم من الأيام، لكنني فعلتها :…
أكمل القراءةوجدنا 0 مقال لك
٣٠ يوماً بلا سُكر
مرحباً.. دعوني أعترف لكم بأنني من مدمني السكر ومن عشاق الحلويات والكيك، ومن الناس الذين لا يكتفون من أكل الشوكولاتة أبداً.. ولكنني حريص أيضاً في نفس الوقت على وزني وشكلي،…
أكمل القراءة